빼빼곤약 까르보나라 곤약면 왜이래 ㅠㅠ

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Publish Date: (2024-05-31|10:15 am), Modified Date: (2024-06-05|6:45 am)

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당뇨인 혈당관리를 도와줄 저당 음료 당밸런스 윌
hy 헬리코박터 프로젝트 윌 당밸런스 요거트 음료로 유명한 헬리코박터 프로젝트 윌이 저당 제품으로 새롭게 돌아왔습니다. 기존 갈색 패키지에서 시원해보이는 파란색 패키지로 바뀌었네요^^ 세련되면서도 뭔가 고급스러워 보이는게 맘에 드는 패키지에요. 당류 70% Down! 난소화성 말토덱스트린 함유! 당뇨인 맞춤 영양설게 당뇨괸리, 혈당 관리를 위해 맞춤 제품으로 나온만큼, 기존 윌과의 차이점을 찾아보았습니다. 1. 기존 '헬리코박터 프로젝트 윌' 제품에 비하여 당류 함량을 70% 이상 낮춤 당뇨인에게 제일 민감한 당류를 확 줄인점이 눈에 띕니다. 기존 제품은 한 병당 당류가 13g이었는데 당밸런스는 3.7g 입니다. 솔직히 기……. (Publish Date: 2024-05-02)

구수한 맛이 일품인 매일유업 메디웰 당뇨식 솔직 후기
이번에 운좋게 메디웰 당뇨영양식 제품을 체험하게 되었다. 먹어보고 솔직한 후기 ㄱㄱ 외관 박스를 열어보니 메디웰 제품이 6개씩 소포장으로 묶여있다. 일부러 한번더 박싱을 한거겠지? 매일유업의 꼼꼼함을 알 수 있는 부분^^ 네모네모 작고 귀여운 메디웰 길쭉하고 날씬한 타제품들과 달리 짤뚱한 디자인이 넘 귀엽다 ㅋㅋ 거기에 핑크색이라니 더욱더 귀여움에 포인트를 맞춘듯한 너낌! 많은 제품들처럼 뒷면에 빨대가 붙어있어 빨대를 이용하여 콕 꼽아 마실수 있는 친숙한 구조다. 영양정보 사실 제일 중요한건 여기다. 영양정보! 당뇨영양식을 먹는 대부분의 당뇨인들은 식단 관리와 부족한 영양소를 보충하기 위해 섭취하기 때문에 이 영……. (Publish Date: 2024-04-22)

당뇨인의 밥상을 자켜줄 보배마을 국산 유기농 호라산밀 솔직후기
카무트로 더 많이 알려진 호라산 밀 유명한건 다들 잘 알거라 생각한다. 특히 낮은 gi지수로 당뇨인들에게 다이어터들에게 너무나도 좋은 곡물이다. 유명하고 좋다는건 알고있었지만 제대로 먹어본적은 없었는데 좋은 기회가 생겨 먹어보게 되었다. 제품 외관 보배마을에서 나온 100% 국내산 호라산밀입 유기농 인증마크를 받은 제대로된 제품이다. 깔끔한 흰 패키지 안에 호라산 밀이 그득 들어가 있다. 친환경농산물 인증품의 표시내용이 자세하게 잘 표기되어 있어서 믿음이 간다. 상품에 대한 기본적인 정보가 뒷면에 잘 표기되어 있다. 호라산 밀 살펴보기 호라산 밀을 이렇게 제대로 봐본게 처음이었다. 그래서 이런 모양이라는걸 처음 알……. (Publish Date: 2024-04-04)

당뇨인을 위한 저당쿡 저당밥솥 솔직후기
당뇨인은 밥먹는게 제일 중요하고 평생을 관리해야 하는 부분인데 그러다보니 언제나 밥이 제일 고민이 되는 부분이다. 그런데 저당밥을 손쉽게 만들어준 저당쿡 저당밥솥을 체험해보게 되었다. 외관 및 구성 화이트 너무 이뿌다!! 우리집 원래 쓰던 밥솥은 시커먼 색인디 하양하양 하니까 넘나 깔끔하도 좋다 ㅎㅎ 버튼도 큼직하니 잘보이고 열기도 편하고 굿굿 구성은 본솥과 저당트레이, 밥주걱, 쌀 계량컵, 분리형 코드가 들어있었다. 스테인레스도 종류가 있어서 저질 제품 쓰면 안좋다고 하던데 저당쿡 저당밥솥은 내부가 전부 304 스테인레스로 이루어져 있어서 환경호르몬 걱정없이 안심하고 쓸수 있다. 음식과 직접적으로 닿는 부분이니……. (Publish Date: 2024-04-04)

짜릿한 새콤달콤 마이노멀 제로젤리 사워베어 후기
다이어터 당뇨인에게 제일 좋은 것은 아무래도 간식을 안먹는 거겠지만… 사실 사는게 그렇게 꼭 다 완벽할수가 있나. 피할수 없다면 좋은 제품을 선택하면 된다. 그렇기에 이번에 마이노멀에서 나온 무설탕젤리인 제로젤리 사워베어를 먹어보았다. 제품 외관 시원하고 짜릿해보이는 초록&노랑의 박스가 눈에 확 들어온다. 파지직 번개와 >0< 표정의 곰돌이 너무 귀여워ㅋㅋ 무설탕 제로젤리인 것과 신맛을 강조했다. no sugar! no worry! 상자를 열면 낱개포장된 제품이 8개 들어있었다. 한번 먹기 딱 좋은 적당량씩 포장되있음👍 곰돌이 표정 다시봐도 너무 귀엽지 않음? >0<🤣🤣🤣🤣 얼마나 짜릿찌릿하길래 요런 표……. (Publish Date: 2024-04-01)

팔팔호랑이 제로생강청 솔직후기
갠적으로 생강차 엄청 좋아했는데 망할 당뇨 걸리고 나서는 거의 먹질 못했다. 대부분의 생강차는 단맛을 함유하고 있기 때문에…. 아니면 애매하게 허약한 향과 맛인 제품이라서 실망스럽기도 했고…. 그런데 오잉? 설탕 무첨가 제로 생강청이 있다는 것!!!!!!!!!!!! 잽싸게 체험단 신청해서 바로 겟함 크크크큭…. 이야 호랑이 아주 인상적이다 ㅋㅋㅋ 강렬한 패키지다. 일단 유리병에 들어있어서 보관상으로는 딱 좋은 듯. 대충 생강의 효능이 어떤지 찾아보니 1. 면역력 증진 2. 기관지 질환 예방 및 완화 3. 혈당 조절 4. 혈액순환 개선 5. 각종 통증 완화 이렇다고 한다. 여러모로 좋은 음식 ㅇㅇ 팔팔호랑이가 어떤 의미의 브랜드명인……. (Publish Date: 2024-03-20)

연세헬스케어 활력단백질 연세당플랜 솔직후기
우리집은 평소에 당뇨 영양식을 정기적으로 복용 중임. 내가 식사할때 끼워먹거나 아침에 먹거나 아빠가 간식으로 드시거나 일할 때 가져가서 드시기도 하고 ㅇㅇ 그덕에 여러 회사에서 나온 다양한 제품을 접해보았는데 이번에 연세생활건강에서 연구개발한 당뇨환자용 균형영양식 연세당플랜 체험단에 당첨되었다. 앗싸라비야 깐따삐야! 그럼 솔직후기 고고 파란 패키지가 젊고 활력 넘치는 느낌을 팍 줘서 시원시원한게 맘에 든다 ㅋㅋㅋㅋ 아니 인쇄를 왜 이렇게 한겨 영양정보 보기 드럽게 힘드네 -0-….. 다이어터 당뇨인인 내가 제품을 판단하는 기준은 당, 탄수, 단백질 함량과 칼로리다. 일단 칼로리는 대부분의 타 제품들과 비슷한 20……. (Publish Date: 2024-03-10)

속세빵 빰치는 맛, 그림의 빵 딸기크림빵♥
그림의빵 당뇨인들 사이에서 유명한건 익히 들어와서 알고 있었는데 이번에 딸기크림빵이 나와서 운좋게 체험해볼 수 있는 기회를 얻게 되었다!! 앗싸라비야깐따삐야! 딸기빵이라서 패키지가 딸기딸기 딸기우유빛 가득한 귀욤패키지라서 맘에듬 ㅎㅎ 정면에 액자모양 창에 빵이 보이는 구조다. 냉동시켜놔서 서리생겨서 잘 안보이지만…ㅠㅠ 365일 반평생 다이어터로 살아온 나에게 젤 중요한 칼로리! 120g 크림빵이란게 맞나 싶을 정도로 낮은 칼로리가 신기하다. 대충 찾아보니 요즘 유행하던 크림빵들 다 칼로리가 300~400은 하는데 (심지어 중량은 더 작음) 요녀석은 228이다. 칼로리부터 아주 사랑스럽다♥ 그리고 낮은 탄수화물, 낮은 당……. (Publish Date: 2024-02-07)

[종근당건강] 당뇨 전문 영양식 당코치제로 시식 솔직후기
이번에 운이 좋게 체험단에 당첨되어서 당뇨환자용 영양조제식품 당코치제로를 체험해 볼 기회가 생겼다. 평소에 아부지가 이렇게 마시는 당뇨식을 주기적으로 드시고 계셔서 이것저것 많이 먹어봤는데 종근당건강 당코치제로는 처음이었다. 이왕이면 더 좋은 제품으로 갈아탈수 있으면 좋기도 하니까 기회다 싶음 ㅇㅇ 일단 나는 30대 여성 당뇨인이고 약없이 식이조절과 운동으로 관리중임. 고도비만이었기 때문에 다이어트를 병행하고 있는지라 조금 타이트하게 관리중이다. 그래서 이런 제품 고를 때 나 개인적으로는 당, 탄수, 칼로리를 젤 먼저 따지는 편 ㅇㅇ 아부지는 60대 남성 당뇨인이고 약 복용하며 적당히 관리중… 내 기준에선 참……. (Publish Date: 2024-02-06)

맘앤톡 카페 오픈!
(Publish Date: 2024-01-25)

최근에 하고 있는 것
베이킹 연습 중. 일반 베이킹은 아니고 당뇨식으로 먹을 수 있는 베이킹. 키토 베이킹이 베이스이긴 하나 완전 키토도 아니고 비건이랑도 섞여있고 아무튼 내 나름대로 만들어 보는 중이다. 실력이…..언젠간 늘겠지 뭐. (Publish Date: 2024-01-09)

해피뉴이어 2024
내가 벌써 30대 중반이라니 이게 무슨소리야 시간이 이리 빨리 가는가 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그래도 다들 새해 복 많이 받으시고 건강하십셔 건강이 최고입니다 여러분 건강건강 (Publish Date: 2024-01-01)

드디어 해방이다!!!!!!!
어제 프로젝트 끝내고 퇴근길에 찍은 하늘. 퇴근축하인지 뭔지 갑자기 비가 와서 하늘이 우중충한게 좀 아쉽긴 했지만 어떠랴 하늘에 해떠있을때 퇴근한게 언제인지 기억도 안나는데 ㅋㅋㅋㅋ 9월부터 맨날 야근야근야근 10월부터 주말출근까지 11월은 주말따윈 없음 ㅋㅋㅋㅋ 오늘로써 32일째 단하루도 쉬지못하고 출근함ㅋㅋㅋ 낼까진 제출후 비상시를 위해 대기해야 해서 출근함 저번주 토요일부터는 마감이 바로 코앞이라 마감 때까지 풀 철야 근무… 5일동안 한 5시간 잤나..? 하루에 한시간도 못잔거 같은디…. ㅠ 라꾸라꾸도 하나뿐이라 애들 너무 힘들어해서 교대로 자라고 하고 개고생 많았다ㅠ 일하는동안 바빠서 혈당관리고 다이어……. (Publish Date: 2023-12-07)

오빠랑 퇴근 후 데이트
주말에도 출근하는 내인생…ㅠ 주말엔 그래도 야근은 안하니까… 저녁에나마 잠깐 만나서 저녁먹고 공원 산책❤️ (Publish Date: 2023-11-21)

이런 자켓을 입고 싶었음
팔뚝 여리한 자들만 도전할 수 있는 바로 그 옷…! 가죽자켓…! 이뻐서 살까말까 음청 고민하는 사이에 팔림 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이러케 내 지갑방어에 성공…!! ㅠㅠ (Publish Date: 2023-11-21)

뜨뜻 든든 맛있는 양배추전
맛있고 건강한 양배추전~ 이제 겨울이라 추워서 샐러드 먹기 힘든디 샐러드 재료 이렇게 전만들어 묵어야겠따 (Publish Date: 2023-10-26)

당건 후원 – 당뇨 예방을 위한 힐링 걷기 대회
서대문구 안산자락길에서 당뇨예방 힐링 걷기 대회라는걸 하길래 참석 근데 이날따라 비도 오고 겁나 추워서 신청자의 절반도 안왔다는 거 같더라… 식전에 혈당체크도 무료로 해주고 작은 사은품과 음료도 나눠주고 했는데 비오고 정신없어서 스텝분들 행사진행 도와드렷더니 사람들이 다 스텝인줄 암 ㅋㅋㅋ🤣🤣🤣 결국 도착지 가서도 행사 진행 도와드리고 왔음 ㅋㅋ 간단한 행사 소개와 함께 몸풀기 스트레칭 후 걷기 출발 큰 길보단 좁은 길이 많아서 줄줄이 소세지처럼 다님 ㅋㅋㅋ 여행작가이신 송일봉 작가님이 리딩하시며 여기저기 지리의 유래나 스토리등을 읇어주시며 약 1시간가량 둘레길을 다녔음 비가 잠깐 오고 날이 좀 추……. (Publish Date: 2023-10-22)

가산 일식집 민소푸
카이센동 15000 부타노가쿠니동 9000 평일 점심은 진짜 웨이팅 전쟁… 11시에 가도 웨이팅 있는거 실화입니까 오빠가 나 다이어트 중이라고 그나마 괜찮을거 같은 메뉴로 골라서 먼저가서 웨이팅서주고 넘나 고맙❤️ 유명한 만큼 맛도 있으니 뭐… 카이센동 싱싱하고 숙성회라 부드럽고 구성 실하고 부타노가쿠니동 진짜 대박 부드럽다. 이빨 없어도 먹을수 있을듯 ㄷㄷ 가성비까지 아쥬좋아요 잘먹었드아아아아 ps. 김과장님 부럽지~~~~~~~~~케케 (Publish Date: 2023-10-22)

저칼로리 저당 디저트 프로틴 로낭시에 먹어봄 ㅇㅇ
사실 솔직히 말하면 나는 내돈 주고는 간식 잘 안사먹는 편이긴 한데 (요즘 간식들 가격이 진짜 비싸더라…) 식단관리를 해서 먹는 총 섭취량이 적어서인지 운동을 해서인지 모르겟지만 나의 슈퍼 스크루지 세포인자를 이겨내고 가끔 땡길때가 있음ㅋㅋㅋ 그러다가 우연히 이벤트 당첨되서 로낭시에라는 다이어터, 혈당관리 하는 사람 맞춤 디저트를 받게되어서 먹어봄. 크크크 공짜 사랑합니다 (대머리 되것서ㅋㅋㅋ) 플레인 초코 레몬얼그레이 피칸 이렇게 4종임 종류별로 하나씩 띁어봄 ㅇㅇ 이런건 역시 코오피랑 먹어줘야 해서 코피도 세팅해봄 나름 사진에 신경쓴거다 이말이야! 생겨먹은게 플레인이랑 레몬얼그레이는 껍데기 까면 구분이……. (Publish Date: 2023-10-20)

빼빼곤약 까르보나라 곤약면 왜이래 ㅠㅠ
집에 이런게 생김(?) 해먹어보기루 함 ㅇㅇ 물에 헹궜더니…으응? 면이 다 끊어짐 ㄷㄷ 이때부터 쎄함 스프놓고 본격적으로 볶으니 완전히 으스러짐ㅋㅋㅋ 곤약 까르보나라 죽이 되어버렸다 이말이야! 대충 양배추 몇장 올려서 숟가락으로 야무지게 퍼먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맛 자체는 맛있었음 까르보나라 맛도 나름 잘 구현했고 고소하고 ㅇㅇ 근데 죽이야…… 뭐지 보관을 잘못한걸까 원인이 뭘까ㅠ 먹고 뭐 별탈없이 멀쩡했으니 별문젠 없겠지… #빼빼곤약 #까르보나라곤약면 #곤약면 #다이어트 #혈당관리 (Publish Date: 2023-10-18)

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